Mir reicht's! : so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout

Gummesson, Elizabeth, 2012
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-407-22300-5
Verfasser Gummesson, Elizabeth Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Wohlbefinden, Perfektionismus, Selbstzufriedenheit
Verlag beltz Verlag
Jahr 2012
Umfang 281 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.