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Aufwachen und Lachen : der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid

Nidiaye, Safi, 2010
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-8449-0298-3
Verfasser Nidiaye, Safi Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Lebensführung, Meditation
Verlag Hörbuch Hamburg
Jahr 2010
Umfang 61 Min.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herzen zu finden und dem Leben Balance, Heiterkeit und Ruhe zurückzugeben. Das ideale Programm gegen Stress und Frust im Alltag.