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Ab heute alles anders! : wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen

Franz, Joachim, 2008
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-593-41372-3
Verfasser Franz, Joachim Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Gesunde Lebensführung, Motivation
Verlag Campus
Jahr 2008
Umfang 253 S. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Die Kraft, Lebensträume umzusetzen, steigt um ein Vielfaches, wenn man seinen Körper fit hält. Diese Erkenntnis spürte Joachim Franz am eigenen Leib, als er vor 15 Jahren beschloss, 40 Kilo abzunehmen und gesünder zu leben. Denn mit den schwindenden Kilos kam auch neuer Schwung in sein Leben: Er veränderte nicht nur seine Einstellung zu Bewegung und Ernährung, sondern setzte endlich lang gehegte Projekte in Gang, veränderte sich beruflich und verwirklichte seine Lebensträume. Mithilfe seines Komplettprogramms kann jeder dauerhaft sein Leben ändern, um gesünder, beweglicher und fitter zu werden und um seine Träume zu verwirklichen.