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Massage 2: Rücken, Schultern und Nacken : Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

2007
e-book steiermark
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Medienart eMedium
Schlagworte Rückenschmerz, Massage, Schultergelenkschmerz
Verlag eload24 GmbH
Jahr 2007
Umfang 25 S. zahlr. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Rückenbeschwerden sind zur Volkskrankheit geworden. Bewegungsmangel, Stress, stundenlanges Sitzen am Schreibtisch oder im Auto, einseitige Belastungen und nicht zuletzt mangelndes Training führen dazu, dass jeder dritte Deutsche regelmäßig über Rückenschmerzen klagt: Rücken, Schultern und Nacken verspannen sich und verursachen Schmerzen. In diesem Booklet erfahren Sie, wie Sie diese Beschwerden mit einfachen Mitteln "wegmassieren" können.