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Selbstcoaching : TaschenGuide ; 284

Amann, Ella Gabriele, 2016
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 9783648080702
Verfasser Amann, Ella Gabriele Wikipedia
Verlag Haufe-Lexware GmbH & Co. KG
Jahr 2016
Umfang 78 S. Ill., graph. Darst.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Inhalte:Was ist und was kann Selbstcoaching? Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue. Die Arbeit mit dem "inneren Parlament". Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott. 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen. Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment.