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Faszination Schlaf : Schäfchen zählen war gestern

Altmann, Susanne, 2015
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 9783990303993
Verfasser Altmann, Susanne Wikipedia
Verlag Facultas / Maudrich
Jahr 2015
Umfang 232 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Was Sie schon immer wissen wollten: Ihr Standardwerk für erholsame Nächte Erfahren Sie, wie viel Schlaf der Mensch wirklich braucht, was alles im Schlaf passiert und dass es nicht nur eine Schlafstörung gibt, sondern mittlerweile an die hundert und für jede eine entsprechende Behandlung. In diesem Sinne - eine gute Nacht. Leser PLUS: • Einblick in den aktuellen Stand der Wissenschaft • Schlafstörungen und ihre richtige Behandlung • Hilfen, die die moderne Medizin anbietet • Was Sie als Betroffener selbst tun können