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In die Tiefe : Wie ich meine Grenzen suchte und Chancen fand

2019
e-book steiermark
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Medienart eMedium
ISBN 9783843720557
Schlagworte VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, SPCD Tauchen, S Sport und Freizeit, SP Wassersport und Erholung, SPC Schwimmen und Tauchen
Verlag Ullstein eBooks
Jahr 2019
Umfang 208 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation "Die meisten von uns limitieren sich selbst, bevor sie überhaupt angefangen haben." Eine zu kleine Lunge und eine Autoimmunkrankheit halten Anna von Boetticher nicht auf: Gegen alle Widerstände wird sie die erfolgreichste Apnoe-Taucherin Deutschlands. Sie schwimmt, frei von störendem Equipment, in den tiefsten Tiefen der Weltmeere mit Haien, Orcas und Mantarochen. Boetticher ist das perfekte Beispiel dafür, dass jeder seinen Traum verwirklichen kann, wenn er will. Sie erklärt, wie wir mentale Stärke finden, in extremen Situationen die Ruhe bewahren und ganz bei uns bleiben. Auch wir Landratten können aus jeder Situation unter Wasser etwas mitnehmen: Wie überwinde ich Ängste? Wohin bringt mich Neugier, wenn ich sie zulasse? Wie lerne ich vollkommen zu vertrauen?